Bản tin BĐS

Trong giai đoạn chuyển giao giữa việc rời ghế nhà trường và bắt đầu con đường sự nghiệp, rất nhiều người trẻ rơi vào trạng thái lo sợ tương lai. Không tìm được việc làm ngay lập tức khiến áp lực ngày càng lớn: so sánh với bạn bè, áp lực gia đình, nỗi hoang mang về năng lực bản thân, tương lai mờ mịt… Tất cả dễ khiến bạn rơi vào căng thẳng kéo dài. 

Giai đoạn thất nghiệp là thời điểm rất nhiều người ngần ngại, bởi nó tác động tiêu cực đến cả tinh thần và sức khoẻ. Nhiều người sẽ lo lắng mà lao vào làm CV, nộp hồ sơ xin việc khắp nơi, điều đó vô tình khiến họ mất cân bằng cuộc sống.

Trong hành trình tìm kiếm một công việc phù hợp, rất nhiều người rơi vào cảm giác tự ti, áp lực khi nhìn thấy bạn bè, đồng nghiệp cũ đều đã ổn định sự nghiệp. Việc so sánh với người khác dường như trở thành phản xạ tự nhiên: “Sao họ nhanh có job mà mình thì không?”, “Sao họ thành công còn mình mãi giậm chân?”. Tuy nhiên, chính thói quen tưởng chừng vô hại này lại khiến bạn mệt mỏi, giảm động lực và đánh mất đi sự tập trung quan trọng trong giai đoạn tìm việc. 

Trong giai đoạn chưa tìm được việc làm, rất nhiều người rơi vào trạng thái cảm giác cô đơn, mất phương hướng và nghi ngờ giá trị bản thân. Đây là điều hoàn toàn bình thường, đặc biệt khi nhịp sống chậm lại, bạn không còn môi trường đồng nghiệp để giao tiếp, không có thu nhập ổn định, và thời gian rảnh kéo dài khiến suy nghĩ tiêu cực dễ xuất hiện.

Trong bối cảnh kinh tế biến động mạnh, tình trạng thất nghiệp xảy ra ngày càng phổ biến. Rất nhiều người rơi vào tâm lý bế tắc, cảm giác mất định hướng, thất vọng và lo lắng về tương lai. Thất nghiệp không chỉ là vấn đề tài chính mà còn là thử thách tâm lý lớn, nếu không được xử lý đúng cách rất dễ tạo thành vòng luẩn quẩn tiêu cực: càng lo lắng – càng mất động lực – càng khó tìm việc – lại càng thêm tuyệt vọng.

 

Trong hành trình tìm kiếm việc làm, việc bị nhà tuyển dụng từ chối là chuyện rất bình thường. Nhưng khi điều đó diễn ra liên tục – CV gửi đi không nhận phản hồi, phỏng vấn rớt liên tiếp, cơ hội mong muốn mãi không tới – cảm giác tự ti khi thất bại sẽ âm thầm xuất hiện và ngày càng lớn dần. Nhiều ứng viên bắt đầu nghi ngờ chính mình: “Hay là mình không giỏi?”, “Có phải mình vô dụng?”, “Liệu mình nên từ bỏ?”