Bản tin BĐS

Khi thất nghiệp, tâm trạng chúng ta dễ rơi vào khủng hoảng do tác động từ áp lực bản thân, sự kỳ vọng của gia đình, ánh nhìn so sánh từ bạn bè...Từ đó, có thể dẫn đến các thói quen tiêu cực trong cuộc sống. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng thất nghiệp, có lẽ bạn cũng đã gặp phải một số tâm lý tiêu cực và đang cố gắng để vượt qua nó ! 

Cô đơn khi tìm việc không phải vì bạn yếu đuối, mà vì bạn đang trải qua một giai đoạn nhiều biến động về tâm lý, xã hội và giá trị bản thân. Hiểu được nguyên nhân của cảm giác này là bước đầu tiên để bạn không tự trách mình, và dần tìm lại sự cân bằng.

Rất nhiều người cho rằng đây là vấn đề nhạy cảm, cần có sự ứng phó khéo léo để vừa bảo vệ tự trọng của chính mình, đồng thời không làm tổn thương những người thân xung quanh. Nếu bạn cũng đang mắc phải tình thế khó xử này thì bài viết dưới đây dành cho bạn! Hãy theo dõi để “bỏ túi” những cách ứng xử thông minh với áp lực gia đình khi bạn thất nghiệp lâu ngày nhé! 

Khủng hoảng tinh thần - Thuật ngữ chỉ vấn đề tâm lý bất ổn, được tạo nên từ những áp lực vượt mức chịu đựng của con người. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng thất nghiệp chính là lý do chủ yếu và dễ gặp ở người trẻ nhất. Tuy nhiên, một sự thật đang buồn là đa phần mọi người đều coi nhẹ vấn đề này và không nhận biết được bản thân đang bị khủng hoảng tinh thần.  

Trong cuộc sống hiện đại, việc thất bại liên tiếp khi tìm việc là một trải nghiệm rất dễ khiến con người mất phương hướng. Mặc dù đây là một phản ứng hoàn toàn bình thường nhưng chắc chắn không ai muốn trải qua bởi sự “nặng nề” về tâm lý mà nó mang lại.  

Trong hành trình tìm việc, không phải ai cũng có được cơ hội ngay từ lần đầu tiên. Nhiều ứng viên trải qua 5, 7, thậm chí 10 lần bị từ chối công việc và rơi vào cảm giác hụt hẫng, thất vọng, nghi ngờ bản thân. Khi những email phản hồi “Rất tiếc…” xuất hiện dày đặc, tâm lý khi bị từ chối trở thành rào cản lớn nhất kéo bạn rơi xuống vòng xoáy tự ti – chán nản – muốn từ bỏ.