tag:thất nghiệp

Trong giai đoạn thất nghiệp, chắc hẳn rất nhiều người sẽ mắc kẹt trong cảm giác vô dụng, thấy bản thân mình yếu kém. Đó là tình trạng tâm lý rất bình thường khi con người không đạt được kỳ vọng của bản thân. Tuy nhiên, việc thất vọng quá nhiều sẽ dẫn đến căng thẳng, stress kéo dài gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Vì vậy, chúng ta cần học cách cân bằng cảm xúc để thoát khỏi cảm giác tiêu cực đó.  

Thất nghiệp lâu ngày là cơn ác mộng của rất nhiều người. Bởi nó mang đến rất nhiều hệ lụy không tưởng như tài chính bị ngưng trệ, áp lực từ bản thân, sự kỳ vọng của gia đình, ánh nhìn đánh giá của những người xung quanh...Lâu dần những ám ảnh tâm lý đó sẽ “vắt cạn” sinh lực của chúng ta, khiến con người trở nên trống rỗng, vô định, nặng nề hơn là mất hy vọng vào cuộc sống.  

Bài viết này sẽ chia sẻ cho mọi người những nguyên nhân khiến việc so sánh với bạn bè làm tăng sự thất vọng của bạn trong giai đoạn thất nghiệp. Cùng theo dõi để cập nhật những kiến thức cũng như một số cách thức thú vị giúp bạn vượt qua tình trạng này nhé ! 

Trong quá trình tìm việc, không ít người rơi vào trạng thái bất lực khi tìm việc: gửi hàng chục, thậm chí hàng trăm CV nhưng đổi lại chỉ là sự im lặng kéo dài. Không email phản hồi, không cuộc gọi phỏng vấn, không lời từ chối rõ ràng. Lâu dần, sự im lặng đó không chỉ khiến bạn nghi ngờ năng lực bản thân mà còn bào mòn niềm tin, động lực và hy vọng.